Ninguém sabe quando começa a envelhecer… … avisaram que receberia uma hóspede irrecusável. Uma pessoa muito próxima com temperamento um tanto difícil. Tão logo…
Envelhecimento Ativo é
Envelhecer é mudar para outro país. EA é adaptar-se a ele
Nunca gostei de viajar. Nem à passeio. A melhor hora da viagem era sempre olhar pela janela do avião e reconhecer o Cristo Redentor e…
Recesso
Aviso aos Navegantes. Durante o mês de fevereiro o site entrará em recesso; mas eu, não. Vou fazer um curso bacana: “Das políticas às ações: Direitos…
Envelhecimento Ativo é: desconstruir manias
Por que desconstruir manias? Porque elas pesam. Engordam e acabam cimentadas como parte da personalidade. As manias rapidamente são promovidas a hábitos. E o…
Envelhecimento Ativo é: envelhecimento além das rugas
Um dado divulgado recentemente pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) chamou a atenção das autoridades: até 2040, a proporção de idosos na população…
Envelhecimento Ativo e Idadismo, segundo a OMS
A Organização Mundial da Saúde (OMS) cunhou o termo Envelhecimento Ativo e também define o que é Idadismo. O que é Se quisermos que o…
Envelhecimento Ativo para a Organização Mundial de Saúde (OMS)
“O envelhecimento ativo aplica-se tanto a indivíduos quanto a grupos populacionais. Permite que as pessoas percebam o seu potencial para o bem-estar físico,…
O meu Envelhecimento Ativo
Gente querida, Escrevi alguns textos leves sobre a minha percepção do envelhecimento. Vou republicá-los porque acho que podem conter experiências com as quais vocês…
20 passos para o Envelhecimento Ativo
#meuenvelhecimentoativo “O envelhecimento ativo aplica-se tanto a indivíduos quanto a grupos populacionais. Permite que as pessoas percebam o seu potencial para o bem-estar físico, social…
Hoje acordei me sentindo adequada, de corpo e alma
Hoje acordei sentindo-me de corpo e alma confortável. Hoje amanheci me sentindo completamente adequada. Em paz. E mais; me senti viva e parte da Vida….