Sala de Aula: “aprendi viver com o necessário num espaço confinado; meu barco”

  Depoimento do velejador Beto Pandiani: “Talvez o que melhor aprendi nestes últimos anos foi viver com o estritamente necessário em um espaço confinado. A experiência a bordo do meu catamarã me deu muita vivência para poder compartilhar algumas ideias e situações que passei.” A princípio um barco a vela no meio do mar é […]

Envelhecimento Ativo é … reconhecer a nova moradora

Envelhecimento Ativo é … … reconhecer que a hóspede é a dona da casa Dizem os terapeutas que diante de uma enfermidade grave a primeira reação é a negação. A gente não aceita o diagnóstico do médico.  “Isso não está acontecendo comigo.” Quando o envelhecimento se instala (mesmo o ativo) ele não traz mudanças significativas.  Eu […]

Seja bem-vinda, Thereza Christina idosa

  Envelhecimento Ativo é … … reconhecer que a hóspede virou Moradora Dizem os terapeutas que diante de uma enfermidade grave a primeira reação é a Negação. A gente não aceita o diagnóstico do médico.  “Isso não está acontecendo comigo.” Quando o envelhecimento se instala (mesmo o ativo) ele não traz mudanças significativas. Principalmente uma […]

Em Felicidade, menos é mais

É sério: o segredo da felicidade tem a ver com a redução de expectativas. Aquele seu amigo piadista das redes sociais e o para-choque dos caminhões pelo Brasil estão há muito tempo falando a verdade. Quem endossa essa tese são cientistas e sociólogos, cujas descobertas sobre o estado de espírito mais cobiçado pela humanidade estão […]